Deuil et Perte – Traversez Votre Douleur, Reconstruisez-vous
€90.00
On t’a dit que ça passerait avec le temps. Peut-être. Mais pour l’instant le temps ne fait rien, il s’étire juste. Cette absence a une forme, un poids, une odeur parfois. Et personne ne sait vraiment quoi dire face à ça. Ce programme ne cherche pas à effacer ce que tu as perdu. Il t’accompagne pour que tu puisses continuer à vivre sans trahir ce que tu as aimé.
💡 Comment ça marche ? Dès votre inscription, Azraia devient votre guide personnel. Chaque jour, elle vous accompagne via le chat interactif pour valider vos étapes, analyser vos blocages somatiques et adapter le programme à votre rythme réel. Vous n’êtes plus jamais seul face à votre évolution.
Description
Le deuil est un processus neurobiologique de réorganisation des circuits d’attachement (système limbique, cortex cingulaire antérieur) suite à la perte d’un objet d’investissement émotionnel majeur. Les travaux de Mary-Frances O’Connor (The Grieving Brain) montrent que le cerveau endeuillé continue littéralement à « chercher » la personne ou la chose perdue, générant des pics de douleur imprévisibles.
Le programme travaille sur 2 mois en 8 paliers. Le premier mois sécurise le système nerveux et crée un espace d’accueil de la douleur sans tentative de résolution prématurée : rituels de présence à l’absence, cartographie somatique du deuil, stabilisation des fondations biologiques. Le second mois travaille sur la redéfinition identitaire progressive (qui suis-je sans cette présence ?) et l’ouverture vers de nouveaux investissements affectifs ou projectifs. Azraia ne force jamais la clôture : elle suit le rythme du système nerveux de l’utilisateur. Les rituels de passage sont des actes symboliques de libération (lettre, objet, lieu).
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